Τι είναι η Κοινωνική Συναισθηματική Μάθηση SEL
Φαντάσου να γνωρίζεις όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να βελτιώνεις εσύ,...
Στρεσάρεσαι από τις αρνητικές ειδήσεις; Ο διαλογισμός βοηθάει!
Σύμφωνα με νέα έρευνα, σύντομοι διαλογισμοί μπορούν να μειώσουν το άγχος...
Ε, Αυτογνωσία που σου χρειάζεται…
…“Αν θέλεις να φτιάξει η σχέση πρέπει να κοιτάξεις τον εαυτό σου”… Το...
Έρευνα: Η Σωστή Eκπαίδευση μπορεί και βελτιώνει τη Χαρά και την Ευτυχία μας!
Το πιο επιτυχημένο course του Yale, The Science of Well Being της καθηγήτριας Ψυχολογίας Laurie...
6 Τρόποι για να αντιμετωπίσετε την «Κατάθλιψη του Κορονοϊού»
Τι μπορείς να κάνεις όταν η διάθεσή σου βυθίζεται; Η κατάθλιψη αυξάνεται...
Σε κοινωνίες με υψηλότερο EQ έχουμε λιγότερα περιστατικά Covid 19
Ο καθηγητής Χρήστος Μακρίδης από το πανεπιστήμιο της Μασσαχουσέττης και...
H Κοινωνική Συναισθηματική Μάθηση στην Ελλάδα και στην Ευρώπη [video]
Συζήτηση του Α. Σ. Μάρδα στο SciCulture. O Ιδρυτής του Ελληνικού Κέντρου...
10 Οφέλη για να βελτιώσεις την Συναισθηματική σου Νοημοσύνη
Αλλά είναι αναγκαίο να βελτιώσεις το EQ σου; Γιατί ενώ όλοι λένε ναι, οι...
Οδηγός Συναισθηματικής Διαχείρισης: Καλοκαίρι της Πανδημίας
Τι μπορούμε να κάνουμε για να διατηρούμε την ψυχραιμία μας, για να μην...
Γιατί δεν νιώθουμε ευτυχισμένοι;
Τι επηρεάζει τόσο αρνητικά την ευτυχία μας και δεν μπορούμε να νιώσουμε...
